心怀希望,向阳生长
不惧风雨,奋发向上
健康的心理似朝阳
光芒万丈,照亮前进的方向
健康的心理似清泉
潺潺流淌,洗涤我们的思想
为认真贯彻落实党中央、国务院关于学生心理健康工作的决策部署,把学生心理健康工作作为推进教育强国建设、办好人民满意教育的一项重大任务,教育部决定自2024年起,将5月确定为“全国学生心理健康宣传教育月”。
学院积极响应教育部工作精神,以“以心相会,沐光同行”为主题开展心理健康月游园活动,通过一系列形式多样、内容丰富的活动,普及心理健康知识,提供心理支持与辅导,帮助学生认识自我、管理情绪、缓解压力,以建立积极向上的人生态度。
活动一:“指纹树”集体画活动
“指纹树”活动不仅是一次艺术创作,更是一次自我探索的过程,学生通过选择不同的颜色和位置,表达自己的个性和愿望。完成的“指纹树”将成为校园内一道亮丽的风景线,象征着每个学生的独特性和对校园文化的贡献。
在活动过程中,参与者首先被引导了解指纹树的创作理念和基本方法。随后,大家开始用各自的指纹在画布上留下独特的印记。随着创作的深入,参与者逐渐体验到与他人合作的乐趣,也感受到了自己作品与集体作品的紧密联系。在这个过程中,参与者的心理状态也发生了积极的变化,从最初的紧张和不安逐渐转变为放松和愉悦。
活动二:“寻找最美笑脸”摄影活动
活动通过投稿方式选取“最美笑容”,用镜头搜索校园里每一张动人的笑脸,鼓励大家分享喜悦,做美丽、自信、乐观的自己。嘴角弯起的弧度勾勒出温暖、希望和力量,微笑是最简单、最真诚、最有力量的表达方式。希望通过本次活动传递爱、分享爱。
活动三:“我爱我,禁止语言暴力”便签心理活动
活动过程中,我们引导参与者深入探讨了语言暴力的危害和影响,分析了拒绝语言暴力的重要性。参与者们积极参与讨论,分享自己的经历和感悟,现场氛围热烈而融洽。在便签书写环节,大家纷纷拿起笔,将自己的想法、感悟或承诺写在便签上,并用彩色笔进行装饰,使得每张便签都充满了个性和创意。
活动结束后,我们收到了大量积极的反馈。参与者们表示,通过这次活动,他们更加深入地认识到了语言暴力的危害,也学会了如何拒绝和应对语言暴力。同时,他们还表示,这次活动让他们更加关注自己的内心世界,增强了自尊自爱和自我保护的意识。
此次活动旨在引导和鼓励广大同学关注心理健康,遇到困难和问题积极寻求帮助和支持,一起共同努力,营造一个健康、和谐、积极向上的校园氛围。希望同学们能够以此为契机学会正确认识自己、关爱他人,保持积极向上的心态,与心灵相拥、与健康同行,为建设和谐美丽校园贡献青春力量。